Despre crioterapie
Crioterapia este o procedură care folosește frigul aplicat local, pe zona afectată. Scăderea temperaturii țesuturilor reduce fluxul de sânge local, ceea ce ajută la limitarea inflamației și a edemului și la calmarea durerii.
Este folosită mai ales în faza acută a unor traumatisme (entorse, contuzii, întinderi musculare), după intervenții chirurgicale sau după efort intens, dar și în unele afecțiuni articulare inflamatorii. În programul de recuperare, crioterapia poate fi combinată cu kinetoterapia și cu alte proceduri, durata aplicării fiind stabilită de terapeut.
Întrebări frecvente
Ce este crioterapia?
Aplicarea locală și controlată a frigului pe o anumită zonă a corpului, cu scopul de a reduce inflamația, edemul și durerea.
Când este recomandată?
În traumatisme recente (entorse, contuzii, întinderi), după intervenții chirurgicale, după efort intens sau în unele afecțiuni articulare inflamatorii.
Ce se simte în timpul procedurii?
La început, o senzație de frig intens, urmată de o ușoară amorțeală a zonei. Aplicarea este controlată pentru a evita iritarea pielii.
Cât durează o aplicare?
Durata este de câteva minute și este stabilită de terapeut în funcție de zona tratată și de afecțiune.
Există contraindicații?
Da: sensibilitate crescută la frig, unele tulburări de circulație (de exemplu, sindromul Raynaud), zone cu sensibilitate redusă a pielii sau răni deschise. Terapeutul evaluează aceste aspecte înainte de aplicare.
